Tiago

Não sou nutricionista, nem médico, nem de qualquer outra área de saúde. Por outro lado, eu gosto muito de cuidar da minha saúde, e por isso busco a cada dia desenvolver melhores hábitos de vida. Sempre gostei muito de doces, e já cheguei a ser compulsivo por eles. Descobri que eu estava viciado em açúcares e alimentos processados. Pesquisei muito sobre desintoxicação alimentar, apliquei vários métodos Detox, e percebi como a desintoxicação é importante para acabar com os vícios alimentares e ter o controle diante dos alimentos. Hoje, sou fã do Detox e sou fã de Sucos, pois descobri nos sucos a melhor forma de iniciar o processo de desintoxicação.

As 3 Melhores ‘Gordices’ Emagrecedoras

As 3 Melhores ‘Gordices’ Emagrecedoras

Neste post resolvi juntar as 3 melhores ‘Gordices’ Emagrecedoras que já fiz. E olha que eu já publiquei quase mil receitas! 🙂 1-MilkShake ‘melhor que Ovomaltine’ Detox 2-Fanta… Só que saudável! 3 – BOMBOM Delicinha Emagrecedor (Clique Aqui para aprender essa delícia)

MilkShake Detox!

MilkShake Detox!

A Mais gostosa receita pra combater a depressão (e os quilinhos extras na barriga) está aqui! A receita é rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres… Que de forma bem simplificada te ajuda a viver mais e melhor! 🙂 Esta receita é rica em gorduras do bem, que te dão saciedade, energia e promovem […]